油断 は 禁物
先週社内の安全通路確保の為
商品を移動させた時・・・・・あれ?
腰が・・・・
なんかまずい予感が・・・・
どうやら腰を痛めてしまいました。
おかげで 土・日は どこもいけず横になっていました。
かがむことが出来ず。・・・・
靴下を履くのがつらいです。。。
本日雪が降りましたが除雪も出来ない状況です。
皆様 荷物を持つ時は 腹筋に力をいれてから持ちましょう。
今日は情けない格好での挨拶廻りになりました。
普段の運動不足のしわ寄せですな・・・・
くるまの乗り降り・階段がつらい一日になりました。。。。
皆様も気をつけて下さい。
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